Unlock your true self:
Self trust Journey
Transformierendes 12wöchiges 1:1 Coachingprogramm
für ein erfülltes Leben voller Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Ruhe.
Unlock your true self ist für die Frau, die...
-Die sich endlich von dem Gefühl nicht gut genug zu sein befreien will.
-Die Verbindung zu sich selbst wieder finden und tiefes Vertrauen in sich selbst finden möchte.
-Die wirklich sie selbst sein und sich authentisch zeigen möchte, weil sie erschöpft davon ist ständig irgendwelche Rollen zu spielen.
-Für sich selber einstehen möchte. Die ihre Grenzen nicht mehr ständig überschreiten und Bedürfnisse hintenanstellen möchte, weil sie Angst davor hat, was sonst die anderen denken könnten.
-Die sich nicht mehr von Selbstzweifeln und negativen Gedanken davon abhalten lassen will in ihre volle Größe zu kommen und sich das Leben zu kreieren, was sie wirklich leben möchte.
- Die sich endlich erlauben möchte gesehen und wahrgenommen zu werden als die Person, die sie ist.
-Die ihr Leben nicht mehr auf "irgendwann" verschieben, sondern jeden Tag Leichtigkeit und Glück in ihr Leben bringen will.
-Die mehr vom Leben, frei und glücklich sein will.
"Nichts ändert sich, bis du dich selbst änderst.
Und plötzlich ändert sich alles."
Kennst du das?
Du lässt dich oft von Selbstzweifeln „ich bin nicht gut genug“ davon abhalten, dich als du selbst zu zeigen, zu sagen, was du wirklich denkst oder das zu tun was du wirklich tun möchtest?
Du triffst ungerne Entscheidungen oder sagst, worauf du wirklich Lust hättest, weil du dir eher Gedanken darüber machst, was wohl die anderen wollen? Und landest dadurch oft in Situationen, in denen du eigentlich gar nicht sein willst?
Du kümmerst dich viel um andere, kommst selbst aber zu kurz?
Du hast schnell ein Gefühl dafür, wie andere ticken und bist am Ende erschöpft, weil es dich so angestrengt eine Rolle zu spielen und dich zu verstellen?
Wenn du den Raum voller Menschen betrittst, hinterfragst du schnell was du tust, sagst und wie du wirkst. Du lässt dich durch dein Umfeld schnell verunsichern?
Du spürst immer wieder eine innere Unzufriedenheit, Leere und weißt nicht, wie du das ändern kannst?
Du sagst oft ja obwohl du nein meinst und ärgerst dich dann im Nachhinein über dich?
Hier gehts zum Bewerbungsformular und Kennenlernen Call.
In UYT zu sein, bedeutet...
- Vollkommen du selbst sein zu können und in deiner Größe gesehen zu werden, die du momentan vielleicht gar nicht wahrnimmst
- Mit deinen Themen und Gedanken gehalten zu werden mit Verständnis und ohne Verurteilung
- Als liebevoller Spiegel zeige ich dir deine Selbstsabotagemuster und Bullshit Stories auf, die dich momentan davon abhalten, dir das Leben zu kreieren, was du eigentlich leben willst
- Wir gehen an den Kern deiner Herausforderungen, um sie wirklich lösen zu können
- Die Magie liegt in der Umsetzung: du bekommst von mir Woche für Woche Tools und Schritte mit an die Hand, für echte Veränderung.
Kennst du das Gefühl, wenn du Zuhause ankommst, bequeme Kleidung anziehst und einfach voll und ganz du selber sein kannst- angekommen und bei dir? Dich nicht die ganze Zeit fragen musst, was wohl die anderen grade von dir erwarten, wie du grade zu sein hast und wirklich einfach mal machen kannst, was du willst?
Das ist UYT- du kommst bei dir selber an, wirst dein eigener Self Space und kannst vollkommen du selber sein, unabhängig davon, wo oder mit wem du grade bist!
„Das Einzige, was jemals nicht richtig mit mir war, war mein Glaube daran, dass etwas nicht richtig mit mir war.“
-Glennon Doyle
Mit Unlock your true self
- Hörst du auf dich ständig zu fragen, ob du gut genug bist- du erkennst deinen Wert und machst ihn nicht von äußeren Faktoren abhängig
- Du wirst dein eigener Kraftort. Du baust du eine liebevolle, tiefe Verbindung zu dir selbst auf und findest Vertrauen in dich selbst.
- Baust du von innen so eine Ruhe und Stärke auf, dass Herausforderungen im Außen dich nicht so leicht aus der Ruhe bringen können
- You know who your true self is! Du findest dich selbst wieder und legst alles ab, was eigentlich gar nicht zu dir gehört.
- Kreierst du dir mutig ein Leben, dass zu dir, deinen Bedürfnissen, Werten und Vorstellungen passt.
- Du machst dich selbst zur Priorität und beginnst den Tag damit dich um dich selbst zu kümmern, statt erst zu warten bis der Energietank leer ist.
- Du erlaubst dir dein Leben zu genießen- jeden Tag, nicht nur an Wochenenden oder im Urlaub.
- Du setzt klare Grenzen und stehst für dich ein, du hältst dich nicht mehr klein.
Du füllst zunächst ein Bewerbungsformular aus und wir machen einen Termin zum Kennenlernen aus.
Das erwartet dich im transformierenden 12wöchigen 1:1 Coachingprogramm für deine authentischste Version voller Selbstvertrauen:
Unlock your true self: Self trust Journey
Säule 1: Unbecoming
Modul: Glaubenssätze transformieren
Loslassen was dir nicht mehr dient und dich klein hält.
Wir arbeiten mit den Glaubenssätzen und dem inneren Kind.
Säule 2:
Empowered Self: Rise beyond Self-doubts
Modul: Selbstwert
Du lernst wie du dein Selbstwertgefühl von innen stärkst, erkennst deinen eigenen Wert und aktivierst deine Stärken und Ressourcen.
Modul: Mindset & Gedankenmanagement
Du lernst mit Unsicherheiten, Selbstzweifeln und Ängsten umzugehen und bekommst Tools für den Alltag, um Selbstzweifel loszuwerden.
Du lernst ein positives Mindset zu entwickeln.
Modul: Positives Selbstbild
Du lernst, wie du ein neues, positives Selbstbild entwickelst und lernst dich und deine Anteile neu kennen.
Du lernst den Umgang mit deiner inneren Kritikerin, damit diese dich nicht weiter sabotiert.
Säule 3:
Creating an empowered Life for your true self
Modul: Fülle & Glück kreieren
Du baust dir gesunde Routinen auf und kreierst dir ein Leben, das zu deinem Authentischen ich, Werten und Bedürfnissen passt. Du lernst Fülle in deinem Leben zu finden und die Kraft der Anziehung kennen.
Du lernst, wie du ungesunde Verhaltensmuster durchbrechen und ersetzen kannst.
Modul: Selbstfürsorge
Du lernst Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren und für dich selber einzustehen und Grenzen zu setzen.
Säule 4:
Be and live as your true self
Modul: Selbstvertrauen
Ich zeige dir, wie du Selbstvertrauen aufbaust.
Modul: Authentischste Version voller Selbstvertrauen
Du verinnerlichst alles.
Du lernst wie du deine alte Version gehen lässt und deine neue Version verkörperst.
UYT beinhaltet:
Ich begleite dich 12 Wochen lang intensiv durch:
- 12 (1:1) Coaching Sessions (60-90 Min)
- Workbooks (Input | Tools | Methoden)
- Audio-Dateien: Meditationen | Visualisierungen
- Gemeinsame Dokumentationsplattform
- WhatsApp Support (Mo-Fr)
- Wissenschaftlich fundierte Methoden
Kundinnenstimmen
Are you ready to unlock your true self?
Stell dir mal vor, du fühlst dich mit dir selbst verbunden, voller Klarheit und Ruhe. Du erschaffst dir ein Leben nach deinen Vorstellungen, weil du weißt, egal was kommt, was du in dir hast, kann dir niemand wegnehmen: das Vertrauen in dich selbst und deine innere Stärke.
Let me help you to find your true self again!
Ich melde mich innerhalb von 48h bei dir und wir lernen uns zunächst kennen.
Der Preis für das Coachingprogramm wird dir im Bewerbungsformular angezeigt.
Die endgültige Buchung des Programms erfolgt erst nach einem Kennenlernen, um sicherzustellen, dass Unlock your true self passend für dich ist.
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